Μάρτιος 2026 — Οι εγγραφές είναι ανοιχτές. Περιορισμένες θέσεις. Δηλώστε τώρα →
BaseTraining
BaseTraining
Health & Exercise Specialist (HES)
Personal Training

Health & Exercise Specialist (HES)

Θέλεις να αποκτήσεις πιστοποίηση και πλήρη κατάρτιση για την άσκηση και τις ανάγκες των Ειδικών Πληθυσμών; Στην εξειδικευμένη ενότητα της Base Training, μπορείς!

Ευέλικτο Ωράριο Online — Άμεση Έναρξη Level 3 Certification Προαπαιτούμενο: EQF4
Επισκόπηση Προγράμματος

Ειδικοί Πληθυσμοί

Η πιστοποίηση Health and Exercise Specialist που παρέχεται από την Base Training Academy είναι το 3ο τελικό και πιο προχωρημένο επίπεδο του προγράμματος personal training. Οι συμμετέχοντες αποκτούν όλο το απαραίτητο θεωρητικό και πρακτικό υλικό για να γίνουν επαγγελματίες υγείας και άσκησης.

Η θεωρητική και πρακτική εξειδίκευση γίνεται τόσο ως προς την αξιολόγηση όσο και στον σχεδιασμό ενός κατάλληλου προπονητικού προγράμματος. Οι σπουδαστές εξειδικεύονται στην εκπαίδευση ειδικών πληθυσμών, αποκτώντας ουσιαστική τεχνογνωσία για τον σύγχρονο personal trainer.

Αντικείμενα Διδασκαλίας

Ειδικοί Πληθυσμοί — Διδακτικά Αντικείμενα

Εξειδικευμένη εκπαίδευση γύρω από ομάδες ειδικών πληθυσμών, που περιλαμβάνει τον διαβήτη, τον καρκίνο, τα καρδιαγγειακά νοσήματα, τις χρόνιες παθήσεις αναπνευστικού, τις μεταβολικές διαταραχές, τη δυσλιπιδαιμία και την παχυσαρκία.

  • Exercise is Medicine — Εισαγωγή
  • Άσκηση και 3η ηλικία
  • Άσκηση και Καρκίνος
  • Άσκηση και Διαβήτης
  • Άσκηση και Καρδιαγγειακά Νοσήματα
  • Χρόνιες Παθήσεις Αναπνευστικού
  • Άσκηση και Παχυσαρκία
  • Άσκηση και Μεταβολικό Σύνδρομο
  • Άσκηση και Οστεοπόρωση
Sports Performance & Rehabilitation

Μετά την εγγραφή στο πρόγραμμα Health and Exercise Specialist, μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε στο «Sports Performance & Rehabilitation», ένα ειδικό, προχωρημένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα σχετικά με θέματα βελτίωσης αθλητικής απόδοσης και παράγοντες που την επηρεάζουν.

  • Training Guidelines
  • Kettlebells
  • Strength Training
  • MMA Sports
  • Αθλητικοί Τραυματισμοί
  • Αποκατάσταση Αθλητικών Τραυματισμών
  • Θεραπευτική Άσκηση – Κάτω Άκρα
  • Post Activation Potentiation
  • Concurrent Training
  • Guidelines for Speed & Power Training
  • Field Test Importance
  • Θεραπευτική Άσκηση – Άνω Άκρα
  • Θεραπευτική Άσκηση – Σπονδυλική Στήλη
  • Συνήθεις Τραυματισμοί ανά Άθλημα

Προϋποθέσεις Εισαγωγής

  • Ηλικία 18 ετών και άνω
  • Απολυτήριο Λυκείου
  • Πιστοποιητικό EQF4 ή Πτυχίο ΤΕΦΑΑ
  • Τουλάχιστον 1 έτος αποδεδειγμένης εμπειρίας ως Personal Trainer
  • Πάθος για τον αθλητισμό
Καθηγητές

Η Ομάδα μας

Ξεκίνα Σήμερα

Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα και η ομάδα της Base Training θα επικοινωνήσει μαζί σου άμεσα! Τα πεδία που είναι επισημασμένα με * είναι υποχρεωτικά.

Έτοιμος να ξεκινήσεις;
Μίλησέ μας σήμερα.

Οι σύμβουλοί μας θα σε βοηθήσουν να βρεις το σωστό πρόγραμμα.