Η Base Training δημιούργησε το συγκεκριμένο σεμινάριο για εσένα που θέλεις να μάθεις τα πάντα για την μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης, της κίνησης και τους παράγοντες που την επηρεάζουν.
Η Base Training δημιούργησε το συγκεκριμένο σεμινάριο για εσένα που θέλεις να μάθεις τα πάντα για την μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης, της κίνησης και τους παράγοντες που την επηρεάζουν.
Πιο συγκεκριμένα, θα μελετηθεί η κίνηση στο σύνολο της, η προπόνηση δύναμης, αντοχής και η προπόνηση ενεργοποίησης του νευρομυϊκού συστήματος. Επίσης, αναλύεται η συνδυαστική προπόνηση και ο τρόπος που μπορούν να εφαρμοστούν διαφορετικές, εξατομικευμένες τεχνικές, σύμφωνα με τις συμμετρίες ή ασυμμετρίες του κάθε ασκούμενου.
Λάβε μέρος στην εξειδικευμένη εκπαιδευτική ενότητα "Elite Training Specialist" της Base Training και ξεχώρισε ανάμεσα στους καλύτερους επαγγελματίες της άσκησης!
Στο πρώτο στάδιο, θα μελετηθεί η προπονητική και η αθλητική απόδοση σε θεωρητικό επίπεδο, με ανάλυση του περιοδισμού του fitness και του εξοπλισμού που υπάρχει. Στη συνέχεια, θα πραγματοποιηθεί πρακτική εφαρμογή της θεωρίας μέσα από εργασίες και πρακτικές αξιολογήσεις.
Οι σπουδαστές θα εμβαθύνουν σε θέματα σχετικά με την μεγιστοποίηση της αθλητικής απόδοσης, της κίνησης και τους παράγοντες που την επηρεάζουν. Απευθύνεται σε επαγγελματίες προπονητές, personal trainers και instructors.
Κατανόηση και ανάλυση του Clinical Exercise & Sports Rehab. Οι τραυματισμοί και οι αθλητικές κακώσεις είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο στον χώρο του αθλητισμού. Σε αυτή την ενότητα θα συζητηθούν οι παράγοντες και τα αίτια που οδηγούν σε ανάλογες περιπτώσεις.
Το σεμινάριο απευθύνεται σε όσους αγαπούν τον χώρο της γυμναστικής, διατηρώντας δικό τους χώρο (γυμναστήριο, training studio κτλ.), σε ήδη επαγγελματίες στο fitness, sports προπονητές, Crossfit coaches, δρομείς κ.α.
Μετά την ολοκλήρωση λαμβάνεις Επίσημο Πιστοποιητικό παρακολούθησης "Elite Training Specialist" από τη Base Training.
Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα και η ομάδα της Base Training θα επικοινωνήσει μαζί σου άμεσα! Τα πεδία που είναι επισημασμένα με * είναι υποχρεωτικά.
Οι σύμβουλοί μας θα σε βοηθήσουν να βρεις το σωστό πρόγραμμα.
