Η ενότητα Pilates Reformer αποτελεί το δεύτερο τμήμα της πιστοποίησης Pilates της Base Training. Καθ' όλη τη διάρκεια του σεμιναρίου, η εκπαίδευση εστιάζει στην προετοιμασία και καθοδήγηση στο Reformer. Αναλύονται όλες οι ασκήσεις — από βασικό μέχρι προχωρημένο επίπεδο εκτέλεσης — μαζί με μεθοδολογίες διδασκαλίας, τεχνικές επικοινωνίας και αρχές προπόνησης βασισμένες σε επιστημονική έρευνα.
Η ενότητα Pilates Reformer αποτελεί το δεύτερο τμήμα της πιστοποίησης Pilates της Base Training. Καθ' όλη τη διάρκεια του σεμιναρίου, η εκπαίδευση εστιάζει στην προετοιμασία και καθοδήγηση στη συγκεκριμένη πλατφόρμα άσκησης. Αναλύονται όλες οι ασκήσεις — από βασικό μέχρι προχωρημένο επίπεδο εκτέλεσης — μαζί με μεθοδολογίες διδασκαλίας, τρόπους επικοινωνίας με τους συμμετέχοντες και αρχές προπόνησης βασισμένες σε πανεπιστημιακή επιστημονική έρευνα. Πιστοποίηση No.: QS.18.011.
Πλήρης βιβλιοθήκη ασκήσεων από βασικό έως προχωρημένο επίπεδο, με ανάλυση τεχνικής εκτέλεσης.
Σωστή χρήση εξοπλισμού και πρωτόκολλα πρόληψης τραυματισμών.
Τεχνικές καθοδήγησης για ατομικά και ομαδικά μαθήματα Reformer.
• Ωράριο: Σάββατο & Κυριακή 15:00-21:00
• Διάρκεια: Κύκλος 5 εβδομάδων
• Έναρξη: 18 Απριλίου 2026
• Μορφή: Δια ζώσης & Online
• Προαπαιτούμενο: Matwork Level 1
• Πιστοποίηση: QS.18.011
Συμπλήρωσε την παρακάτω φόρμα και η ομάδα της Base Training θα επικοινωνήσει μαζί σου άμεσα! Τα πεδία που είναι επισημασμένα με * είναι υποχρεωτικά.
Οι σύμβουλοί μας θα σε βοηθήσουν να βρεις το σωστό πρόγραμμα.
